断食 17日目@奈良県生駒市 静養院

本断食15日目で、本日が本断食最終日になりました。体調は良く、空腹感は全くありません。継続して、最低でも一週間は本断食出来そうです。朝夕の読経以外、部屋でゆっくり過ごしました。

ここ二、三日で新しく入所された方が増えて、今日の夕方の読経参加者は計8名でした。読経は参加自由なので、入所されても参加されない方もおり、ここに来てから、読経の参加人数が２名の日も多く、今日はここに来てから、参加人数が最多でした。また、体重が64Kgになっており、入所時より9Kg減ったことになります。

般若心経を唱えた後に、唱える静坐の辞。般若心経は三回、静坐の辞は一回唱えます。

廊下に貼ってある、各心得等